Aussi appelé massothérapie, le massage est l’application de plusieurs techniques manuelles qui ont pour but de favoriser le bien-être de ses adeptes. Il consiste à exécuter des mouvements avec la paume des mains sur les différentes parties du corps. Dans certains cas, le massage se fait avec des objets tels que les appareils électroniques ou encore des pierres naturelles. L’action du massage cible les ligaments, les muscles, les tendons et la peau. Cette thérapie des tissus mous offre un mieux-être psychique et physique, voire métaphysique aux personnes qui s’y adonnent. En France, il existe de nombreuses variétés de massages. Dans cet article, nous vous donnons 4 types de massage à faire dans la ville de Grenoble.

Le massage californien

Communément appelé massage holistique, le massage dit californien est très pratiqué dans l’Hexagone. Alors, si vous êtes dans le sud-est de la France par exemple, vous pouvez décider de vous offrir un massage californien à Grenoble, et ce, en vous rendant dans un institut de beauté de la ville. Ce type de massage a pour objectif principal de libérer les tensions du corps. Il est donc parfait pour résoudre des problèmes psychiques comme :

• le stress ;
• la dépression ;
• l’anxiété.

Cela dit, une séance de massage californien peut vous procurer une sensation de bien-être après une journée stressante.

Le massage aux pierres chaudes

Le massage aux pierres chaudes est d’origine amérindienne et a été adopté en Europe depuis plusieurs années. La particularité de cette massothérapie est qu’elle se fait avec des pierres issues des éruptions volcaniques, à savoir le basalte. Ces pierres contiennent une quantité importante de fer qui, lorsqu’elles sont chauffées, libèrent les minéraux qu’elles contiennent. Ces minéraux pénètrent la peau quand elles sont posées sur le corps, ce qui est un processus idéal pour adoucir les tissus cutanés. Aussi, la chaleur des pierres offre un effet relaxant lors du massage. Le massage aux pierres chaudes relaxe les muscles en profondeur et augmente le métabolisme cellulaire.

Le massage japonais du visage

Appelé également kobido, le massage japonais du visage est une technique de lifting naturel. Ce type de massage est principalement axé sur le visage et consiste à ralentir l’apparition des rides. Vieux de 504 ans selon certains historiens, le massage japonais du visage est originaire du mont Fuji. Il consiste à faire des frictions sur le visage de sorte à le rendre plus tendre. Les effets de ce type de massage sont quasiment immédiats, à en croire la plupart des massothérapeutes. Vous pouvez donc l’adopter pour garantir la bonne circulation lymphatique au niveau de votre visage.

Le massage Lomi-Lomi

Véritable technique séculaire, le massage Lomi-Lomi est issu de la tradition hawaïenne. Ce massage est atypique, et ce, en raison de sa dimension spirituelle. En fait, avant chaque séance, le massothérapeute et la personne qui se fera masser récitent des prières pour se connecter mutuellement. Le massage Lomi-Lomi est de ce fait idéal pour retrouver le bon équilibre de vos énergies, car il aide à libérer le corps de ses mauvaises ondes. En plus de son effet relaxant, ce type de massage apporte du tonus à la peau et aux muscles.